Makanan Sehat bagi Pejuang Kanker Tulang
Menjalani pengobatan kanker tulang bukanlah hal yang mudah untuk dilakukan tentunya para pejuang kanker tulang perlu asupan nutrisi yang tepat untuk mendukung kekuatan tubuh, mempercepat pemulihan, serta meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.
Dengan nutrisi yang seimbang dan bergizi tidak hanya membantu tubuh untuk melawan sel kanker, tetapi juga mngurangi efek samping dari pengobatan. Berikut yang dianjurkan untuk pejuang kanker tulang dan manfaatnya :
- Makanan Tinggi Kalsium dan Vitamin D
Penting bagi pejuang kanker tulang untuk melemahkan struktur tulang. Kalsium dan vitamin D berperan penting dalam menjaga kepadatan dan kekuatan tulang. Bisa ditemukan pada susu rendah lemak, yogurt, tahu tempe, sayuran hijau dan ikan berlemak (salmon dan sarden)
- Makanan yang memiliki protein berkualitas tinggi
Berperan membantu memperbaiki jaringan tubuh yang rusak dan mendukung sistem kekebalan tubuh selama proses penyembuhan. Bisa di temukan pada dada ayam tanpa kulit, ikan tuna dan kacang kacangan.
- Buah dan sayur yang kaya akan antioksidan
Buah dan sayur mengandung vitamin, mineral dan antioksidan yang bisa membantu tubuh melawan radikal bebas dan meningkatkan daya tahan tubuh. Ada pada wortel, tomat, beri-berian pada buah apel, pepaya juga brokoli.
Makanan bukanlah obat tunggal, namun asupan gizi yang tepat dapat menjadi senjata penting dalam perjalanan melawan kanker tulang. Dengan pola makan yang sehat, seimbang dan terencana tubuh akan lebih kuat dalam menghadapi pengobatan serta lebih cepat pulih.
Informasi lebih lanjut konsultasikan segera ke Jalan Tubagus Ismail VII No.21 Kota Bandung Phone: (022) 253-1000 / 0812-2603-330 (Anisa)
